By Sensei Jakob Kold – IOGKF Denmark

Okinawa played host a number of the IOGKF World’s country chief instructors and senior assistants for a special one week Gasshuku, taught by Aragaki Shuichi Sensei and Higaonna Morio Sensei. Sensei Jakob Kold documents his travels in Japan & Okinawa and the Chief Instructors Gasshuku for IOGKF members…

There were 60 participants, representing 35 countries, who participated in the February 2010 Chief Instructors Gasshuku in Okinawa; On such a Gasshuku, the teaching is of the absolute highest quality to be found within our organization, where it was just the IOGKF country chief instructor and the most dedicated assistants of 5th dan and over who are allowed to participate. Higaonna Morio Sensei, 10th dan, took responsibility for all of the teaching, with just a single guest instructor, Aragaki Shuichi Sensei, 10th Dan and technical advisor for the IOGKF.

Aragaki Sensei is 85 years old and has trained Karate most of his life. He has, amongst other things, trained as a student with Chojun Miyagi Sensei, the founder of Goju-Ryu Karate.   Aragaki Sensei attended the teaching and also held a seminar about how training was run in the early days, where he, amongst other things, explained how Chojun Miyagi Sensei’s students always started their training by cleaning the dojo and how after each training session they would clean their own gi, and not least about the respect which they held for their Sensei.   I have personally had the honour of training under Aragaki Sensei many times during my visits to Okinawa and I am still fascinated by his personal character.

Higaonna Sensei placed much emphasis on the most important elements of Goju-Ryu.   Kaishigata (Go and Ju Kata) and its different levels,   Haishugata (tension Kata’s), including the correct execution of Sanchin Shime, which I am sure that Nakamura Sensei, Chief Instructor from Canada can tell much more about! Kakie, Ude Tanden and Sandan Uke harai were also allocated a great deal of time and Sensei explained how Haishugata, Kaishugata and Hojo-Undo (supplementary exercises) are three extremely important elements which everybody should train in order to understand the essence of Goju-Ryu.   Sensei also explained that Karate is not just about learning techniques, but also about personal and mutual respect for each other.   One should listen to the higher grades, who have experience garnered over a long period of time.   Be humble, respect your Sensei, respect your fellow Karate practitioners, your students and your surroundings.   Respect, humility and hard training = Goju-Ryu.

The training was very hard due to much repetition, but Sensei also placed a lot of weight on the details and supplementary training by referring to how Chojun Miyagi Sensei, in his younger years practiced Sesan Kata and how he trained the techniques in the Kata repeatedly – much more than we did at the Gasshuku! Sensei also told us about how Chojun Senseu, in his older years, preferred Shisochin instead and continued further saying that Anichi Miyagi Sensei first trained Seisan and later Shisochin, which he amongst other things, demonstrated at the first Budosai in 1981 with a breathtaking level of timing which cannot be explained, only experienced.

Sensei invited masters from other Goju-Ryu martial styles in Okinawa to the Welcome Party.   He said that it was his biggest wish that in the future, all of the Goju-Ryu styles would work together to unify and protect the cultural treasure that is Goju-Ryu Karate.

All of the Gasshuku participants were invited to a seminar, held on the cusp of the mornings start, at the Zen-Temple of Sogen Sakiyama Roshi.   Sakiyama Roshi is a 90 year old Zen-master and has trained Karate under Chojun Miyagi Sensei.   The essence of the seminar, which was extremely interesting, was that life is about doing the things you believe in, and not about questioning why we do them.   It is only in that way that we will   be able to find out why we do these things.   Transfer this philosophy to Karate, and it means - Train, train and continue training and one day you will find out why it is so important.

A grading was also held in connection with the Gasshuku, where amongst other grades, the organisation gained 4 new Rokudan’s – 6th Dans.   It is only possible to be graded to 6th Dan by Higaonna Sensei in the Honbu Dojo in Okinawa.   Huge congratulations go to Sensei Bjørn Jonzon – Chief Instructor for Sweden, Sensei Kuramoto from Okinawa, Henrik Jørgensen from Denmark and Sensei Raoul from Austria. The grading results were announced publicly at the Sayonara Party held on the last evening and was afterwards celebrated with much enthusiasm!

Before the Gasshuku itself, I began my trip with one weeks training in Tokyo, where I trained under Terauchi Kazuo Sensei in the mornings,   followed by a couple of hours training Brazilian Jiu-Jitsu in the evenings with a club named Tri Force.

I have during the years trained a few times with Terauchi Sensei. The training is extremely hard, but always extremely informative, which is the reason why I repeatedly return to Kiyose, which is a little outside Tokyo itself, to train.

Whilst there are many similarities between Brazilian Jiu-Jitsu and Goju-Ryu Karate, the one big difference is that we who train Karate, primarily train for standing fights and Jiu-Jitsu is floor fighting.   We have many locks and grabbing techniques in common and the way in which the opponents balance and movement are utilized is nearly the same.   However, I feel that we have many advantages in Goju-Ryu, namely the way in which we move, our explosive abilities, speed and strength, which are actually elements which can easily be transferred to fighting on the floor.

Afterwards, I travelled further to Okinawa where I spent a week in the Honbu Dojo with Higaonna Sensei and used it as a ’warm up’ to the Gasshuku itself.   The training in the Honbu Dojo is always something totally special. It is extremely hard, long and takes place late in the evening and sometimes again early in the morning. During my visit this time I trained a good amount of Hojo-Undo, but also brought a lot of equipment home for speed training and much, much more.

Each time I come home after training in Japan/Okinawa my conclusion is always the same.   My teaching should be simpler, harder and there should be more of it.   The more simple it is and the more repetitions trained, the more effective, faster and stronger it will become – and it never hurts to bring a few new ‘tricks’ home to share with ones students.

I also had the opportunity to teach two evenings whilst I was in Tokyo in a Japanese Goju-Ryu Karate-Club.   Our training is very different from theirs and it was an experience to teach them effective self-defence from Gekisai dai ichi Bunkai.

I cannot say thank you enough for, once again an unforgettable training experience with priceless practical use, and not least for the chance to see and be together again with old and new friends – my IOGKF family.

Speech from Shuichi Aragaki Sensei - student of Chojun Miyagi Sensei - in English & Japanese!
Speech from Higaonna Morio Sensei - IOGKF World Chief Instructor - in English & Japanese!
Speech from Bakkies Laubscher Sensei - IOGKF World Technical Advisor - in English!
* Thanks to Sensei Spongia of IOGKF Italy for editing and putting these videos together for our readers.

IOGKF Chefinstruktør gasshuku

Af Jakob Kold-Christensen, Chefinstruktør i Køge Karate Klub

I alt 60 deltagere som repræsentanter for 35 lande deltog i februar 2010 i IOGKF´s chefinstruktør gasshuku på Okinawa. På netop dette gasshuku undervises der på det højeste niveau inden for vores organisation, idet det kun er de enkelte landes chefinstruktører og de mest dedikerede assistenter med 5. Dan og derover, som kan deltage. Higaonna Morio Sensei, 10. Dan stod for al undervisningen, kun med en enkelt gæsteinstruktør, Aragaki Suiichi Sensei, 10. Dan og teknisk rådgiver for IOGKF.

Aragaki Sensei er 85 år gammel og har trænet Karate det meste af sit liv og har bl.a. trænet under Chojun Miyagi Sensei, grundelægger af Goju-Ryu Karate. Aragaki Sensei overværede en del af undervisningen og holdt også et foredrag om hvordan træningen foregik i tidernes morgen, hvor han bl.a. forklarede hvordan Chojun Miyagi Senseis elever altid startede træningen med rengøring af dojoen, og om hvordan eleverne efter hver træning skulle rengøre deres egen gi og ikke mindst om den respekt de havde for deres Sensei. Jeg har personligt haft æren af at træne under Aragaki Sensei flere gange under mine besøg på Okinawa og jeg lader mig stadigvæk fasinere af hans person.

Higaonna Sensei lagde denne gang meget vægt på de vigtigste elementer i Goju-Ryu. Kaishugata (tekniske/åbenhånds Kata´er) på forskellige niveauer, Haishugata (spænings/lukkethånds Kata´er) bl.a. med korrekt udførsel af Sanchin Shime, som jeg er sikker på at Nakamura Sensei, chefinstruktøren fra Canada kan fortælle meget mere om. Kakie, Ude Tanden og Sandan Ukeharai blev der også brugt noget tid på, og Sensei forklarede hvordan Haishugata, Kaishugata og Hoju-Undo (supplerende øvelser) er tre vigtige elementer som alle er nødvendige for at opnå essensen af Goju-Ryu. Sensei forklarede også, at Karate ikke kun handler om at lære teknikker, men også om personlighed og gensidige respekt for hinanden. Lyt til de højere graduerede, de har længere tids erfaring. Vær ydmyg, respekter din Sensei, respekter dine medstuderende, dine elever og dine omgivelser i øvrigt. Respekt, ydmyghed og hård træning = Goju-Ryu.

Træningen var ret hård, pga. mange gentagelser, men Sensei lagde også meget vægt på detaljen og supplerede træningen med at referere til hvordan Chojun Miyagi Sensei i sine yngre dage foretrak Sesan kata, og at han trænede teknikkerne i kataen gentagende gange, mange flere gange end vi gjorde på gasshukuet. Sensei fortalte også om hvordan han på sine ældre dage i stedet foretræk Sezochin, og fortsatte med at også An Ichi Miyagi Sensei først trænede Seisan og senere Sezochin, som han bl.a. demonstrerede til det første Budosai i 1981 med en ganske særlig timing, som ikke kunne forklares, men skulle opleves.

Til velkomstfesten havde Sensei inviteret mestre fra andre Goju-Ryu stilarter på Okinawa. Han fortalte at det var hans ønske at alle Goju-Ryu stilarter i fremtiden kunne indgå et samarbejde, for at forene og bevare kulturskatten Goju-Ryu Karate.

En tidlig morgenstund var alle gasshukuets deltagere inviteret til foredrag i et Zen-Tempel af Sakamaroshi ???. Sakamarosi er 90 år gammel, Zen-mester og har trænet Karate under Chojun Miyagi Sensei. Essensen af foredraget, som var enormt interessant, var at livet handler om at gøre de ting man tror på, og ikke om at stille spørgsmål til hvorfor man gør dem. Kun sådan vil man finde ud af hvorfor man gør tingene. Overført til Karate. Træn, træn og bliv ved med at træne, sådan vil du en dag finde ud af hvorfor det var så vigtigt.

I forbindelse med gasshukuet blev der afholdt graduering, hvor organisationen bl.a. fik 4 nye ROKUDAN – 6. Danner. Det er kun muligt at blive gradueret 6. Dan af Higaonna Sensei i Hombu dojo på Okinawa. Stort tillykke til Sensei Bjørn fra Sverige, Sensei Kuramoto   fra Okinawa, Henrik Jørgensen fra Danmark og Sensei   ??? fra Østrig. Gradueringsresultaterne blev offentliggjort til sayonarapartyet den sidste aften og efterfølgende fejret på behørig vis.

Inden selve gasshukuet, startede jeg min tur op med en uges træning i Tokyo, hvor jeg trænede hos Terauchi Kazuo Sensei om morgenen hvorefter jeg trænede et par timers Braciliansk jiu-Jitsu om aftenen i en klub ved navn Tri Force.

Jeg har efterhånden trænet en del gange hos Terauchi Sensei, og træningen er enormt hård, men altid lærerig, hvilket er årsagen til at jeg gentagende gange vender tilbage til Kiyose lidt uden for Tokyo for at træne. Terauchi Sensei formår at presse én lidt mere end man selv kan hjemme i sin egen dojo.

Der er mange ligheder mellem Braciliansk Jiu-Jitsu og Goju-Ryu Karate dog er den store forskel, at vi I Karate primært træner stående kamp, og i Jiu.Jitsu primært gulvkamp. Vi har mange låse- og holdegreb til fælles og måden man bryder modstanderens balance er ligeledes den samme. Dog mener jeg at vi har nogle fordele i Goju-Ryu, nemlig vores måde at bevæge os på, vores eksplosivitet, hurtighed og styrke, som rent faktisk er nogle elementer som nemt kan overføres til kampen på gulvet.

Derefter gik turen til Okinawa hvor jeg ligeledes tilbragte en uge i Hombu Dojo hos Higaonna Sensei, for ligesom at ”varme op” til selve gasshkuet. Træningen i Honbu dojo er altid noget helt specielt. Den er enormt hård, den er lang og så foregår den sent om aftenen og nogle gange igen tidligt om morgenen. Under mit besøg denne gang fik jeg trænet en hel del Hojo-Undo, men fik også nogle gode redskaber med hjem til at træne hurtighed og meget meget mere.

Hver gang jeg kommer hjem efter et træningsbesøg i Japan/på Okinawa så er min konklusion altid den samme. Min undervisning skal være mere simpel, den skal være hårdere og der skal være mere af den. Jo simplere og jo flere gentagelser des mere effektivitet, hurtighed og styrke og så skader det jo aldrig at have lidt nyt med hjem at øse ud af til sine elever.

Jeg fik også lejligheden til at undervise to aftener i Tokyo i en Japan Goju-Ryu Karate-Klub. Vores træning er meget forskellig fra Deres, hvorfor det var oplevelse at undervise Dem i effektivt selvforsvar, bl.a. taget fra Gekesai Dai Ichi Bunkai.

Jeg kan ikke takke for mange gange for endnu en uforglemmelig træningsoplevelse med uvurderligt udbytte, og ikke mindst for samværet og gensynet med nye og gamle venner – min familie IOGKF.

Gasshuku para los instructores nacionales de la IOGKF

Escrito por el Sensei Jakob Kold – IOGKF Dinamarca

Traducción de Elena Martínez Cornet

En el Gasshuku de Okinawa del mes de febrero de 2010 participaron 60 instructores nacionales, representando a 35 países. En Gasshukus como éste, la enseñanza se caracteriza por ser de la más alta calidad dentro de nuestra organización, ya que sólo se encontraban los jefes instructores nacionales así como los asistentes más devotos de 5º dan en adelante a los que se les permitió asistir. Morio Higaonna Sensei, 10º dan, se encargó de dar las clases, con tan solo un instructor invitado, Aragaki Shuichi Sensei, 10º dan y consejero técnico para la IOGKF.

El Sensei Aragaki de 85 años de edad, ha hecho karate durante casi toda su vida; y, entre Goju-Ryu. El Sensei Aragaki asistió al entrenamiento y llevó a cabo un seminario acerca de cómo se entrenaba en los primeros días del Karate Goju-Ryu. También explicó cómo los alumnos del Sensei empezaban siempre el entrenamiento limpiando el dojo y cómo después de cada sesión de entrenamiento limpiaban su propio gi; y tampoco se le olvidó mencionar el respeto que tenían por su sensei. Personalmente, he tenido el honor de entrenar con el Sensei Arakagi en varias ocasiones durante mis viajes a Okinawa y sigo fascinado por su carácter tan personal.

El Sensei Higaonna hizo mucho hincapié en los elementos más importantes del Goju-Ryu: Kaishigata (Katas de Go y Ju) y sus diferentes niveles, Haishugata (Katas de tensión/Tenso), incluyendo la correcta realización de Sanchin Shime, acerca del cual estoy convencido de que ¡el Sensei Nakamura, instructor jefe de Canadá, puede contarnos mucho más! Se dedico tiempo considerable a los ejercicios de Kakie, Ude Tanden y Sandan Uke harai; y el Sensei explicó lo extremadamente importante que resulta entrenar Haishugata, Kaishugata y Hojo-Undo (ejercicios adicionales), ya que todo el mundo debería incorporarlos a su entrenamiento para entender la esencia del Goju- Ryu. El Sensei también explicó que en karate no solo se trata de aprender técnicas, sino que consiste también en hacernos respetar y respetarnos los unos a los otros. Uno debería escuchar a los grados más altos que han acumulado experiencia durante un largo periodo de tiempo. Sé humilde, respeta a tu sensei, respeta a tus compañeros de karate, a tus alumnos y a todo aquello que te rodea. El respeto, la humildad, y el duro entrenamiento = Goju-Ryu.

Fue un duro entrenamiento debido a la cantidad de repeticiones hechas, pero el Sensei hizo especial hincapié en los detalles y en el entrenamiento adicional, refiriéndose a cómo el Sensei Chojun Miyagi, practicaba en su juventud el Kata Sesan y cómo entrenaba repetidamente las técnicas en el Kata – ¡y mucho más que nosotros en el Gasshuku! El Sensei también nos contó cómo el Sensei Chojun, ya a una edad más avanzada, prefería sin embargo Shisochin. Siguió diciendo que el Sensei Anichi Miyagi al principio practicaba más Seisan, y más tarde Shisochin, kata que exhibió en el primer Budosai de 1981, con los tiempos marcados de tal manera que no se puede explicar con palabras, sino que solamente se puede ver con los ojos.

El Sensei invitó a maestros de artes marciales okinawenses de otros estilos de Goju-Ryu a la inauguración del Gasshuku. Afirmó que su mayor deseo era ver en un futuro a todos los estilos de Goju-Ryu trabajando juntos para unificar y proteger el tesoro cultural que representa el Karate Goju-Ryu.

Todos los participantes en el Gasshuku fueron invitados a un seminario que tuvo lugar en la cúspide de los amaneceres, en el Templo Zen de Sogen Sakiyama Roshi. Sakiyama Roshi es un maestro zen de 90 años que ha practicado karate bajo las enseñanzas del Sensei Chojun Miyagi. La esencia del seminario, la cual fue sumamente interesante, se basaba lo siguiente: la vida consiste en hacer las cosas en las que creemos, y no en preguntarse por qué las hacemos. Sólo de este modo podremos ser capaces de averiguar por qué hacemos esas cosas. Si aplicamos esta filosofía al karate, y lo que éste significa – entrena, entrena, sigue entrenando cada día, y algún día averiguarás por qué es tan importante.

Durante el Gasshuku, tuvo también lugar un examen de grado en el que, de entre otros grados, a la organización se le sumarón 4 nuevos Rokudans – 6º Danes. Sólo es posible obtener el 6º Dan de la mano del Sensei Higaonna en el Honbu Dojo de Okinawa. Se felicitó con grandes aplausos a los Senseis Bjørn Jonzon (instructor jefe de Suecia), Kuramoto de Okinawa, Henrik Jørgensen de Dinamarca y Raoul de Austria. Los resultados de los exámenes de grado se anunciaron públicamente en la Sayonara Party que tuvo lugar la última noche, ¡y se festejó más tarde con mucho entusiasmo!

Antes del Gasshuku en sí, había empezado mi viaje con una semana de entrenamiento en Tokio, donde entrené siguiendo los consejos del Sensei Terauchi Kazuo por las mañanas, y practicando Jiu-Jitsu brasileño un par de horas por las noches en el club Tri Force.

A lo largo de estos años, he entrenado algunas veces con el Sensei Terauchi. El entrenamiento es muy duro, pero siempre resulta extremadamente informativo; razón por la que en repetidas ocasiones cojo un tren y vuelvo a Kiyose, una pequeña localidad de las afueras de Tokio.

Aunque se den muchas similitudes entre el Jiu-Jitsu brasileño y el Karate Goju-Ryu, la gran diferencia entre ambos radica en el hecho de que quienes, como nosotros, practiquen karate, entrenan en primer lugar para combatir de pie, mientras que en Jiu- Jitsu los combates tienen lugar en el suelo. Tenemos muchas técnicas de defensa y agarres en común. Además, la forma en la que los contrincantes se balancean, así como los movimientos utilizados en cada uno de ellos presentan muy pocas diferencias. Sin embargo, pienso que disponemos de muchas ventajas en Goju-Ryu, a saber, en la forma en la que nos desplazamos, nuestras aptitudes relacionadas con los movimientos explosivos, la velocidad y la fuerza, que son,de hecho, elementos que se pueden aplicar con facilidad a las técnicas de lucha en el suelo.

Después, viajé un poco más lejos, a Okinawa, donde pasé una semana en el Honbu Dojo con el Sensei Higaonna, lo que me tomé como un calentamiento previo al Gasshuku en sí. Entrenar en el Honbu Dojo es siempre algo muy especial. Es extremadamente duro, largo y tiene lugar tarde, a altas horas de la noche y a veces de nuevo muy temprano por la mañana. Esta vez, durante mi visita, entrené bastante Hojo-Undo, pero también me llevé mucho material de casa para entrenar la velocidad y muchísimo más.

Cada vez que vuelvo a casa después de entrenar en Japón/Okinawa llego siempre a la misma conclusión: mis clases deberían ser más simples, más difíciles, y mayor el número de entrenamientos. Cuanto más sencillo sea y cuantas más repeticiones se entrenen, más efectivo, rápido y fuerte se volverá – y nunca hace daño a nadie volver con unos pocos trucos nuevos a casa para compartirlos con los alumnos.

También tuve la oportunidad de dar clase dos noches mientras me encontraba en Tokio en un club Karate Goju-Ryu japonés. Nuestro entrenamiento es muy distinto del suyo, y fue una toda una experiencia enseñarles una defensa personal efectiva a partir del Bunkai de Gekisai dai ichi.

No puedo agradecerle lo suficiente por, y lo repito una vez más, esta magnífica experiencia durante la que se realizó un inolvidable entrenamiento de un uso práctico incalculable, y no le puedo ser menos agradecido aún por la suerte de ver y estar de nuevo junto a viejos y nuevos amigos – mi familia, la IOGKF.

Translated by: Carine Vias


Par Jakob Kold Sensei – IOGKF Dannemark

Ils étaient 60 pratiquants, représentant 35 pays, à participer en février 2010 au Gasshuku des Chefs Instructeurs à Okinawa. Sur un tel Gasshuku, l’enseignement est la plus grande qualité absolue à trouver au sein de notre organisation, où seulement les Chefs Instructeurs des pays de l’IOGKF et les principaux assistants dévoués 5ème dan et plus, étaient autorisés à participer. Higaonna Morio Sensei, 10ème dan, a prit la responsabilité de tout l’enseignement, avec juste un seul instructeur invité, Aragaki Shuichi Sensei, 10ème Dan et assistant technique pour l’IOGKF.

Aragaki Sensei a 85 ans et a passé la plupart de sa vie à s’entraîner au karaté. Il a, entre autre, été l’élève de Chojun Miyagi Sensei, le fondateur du karaté Goju-Ryu. Aragaki Sensei a assisté à l’enseignement et a aussi tenu un séminaire sur le déroulement d’un entraînement à l’époque, où parmi d’autres choses, il a expliqué que les élèves de Chojun Miyagi Sensei commençaient toujours leur entraînement en nettoyant le dojo et qu’après chaque session d’entrainement, ils devaient nettoyer leur karate-gi, sans pour autant ne pas respecter leur Sensei. J’ai eu personnellement l’honneur de m’entrainer sous Aragaki Sensei plusieurs fois durant mes séjours à Okinawa et je suis toujours autant fasciné par sa personnalité.

Higaonna Sensei a mit l’accent sur les éléments les plus importants du Goju-Ryu. Kaishigata (Kata Go et Ju) et ses différents niveaux, Haishugata (Kata avec tension), incluant la correcte exécution du Sanchin Shime, dont je suis que Nakamura Sensei, Chef Instructeur du Canada, pourrait en dire d’avantage ! Une bonne partie du temps a aussi été allouée à Kakie, Ude Tanden et Sandan Uke Harai et Sensei a expliqué combien Haishugata, Kaishugata et Hojo-Undo (exercices supplémentaires) sont trois éléments extrêmement importants que tout le monde devrait pratiquer dans le but de comprendre l’essence du Goju-Ryu. Sensei a aussi expliqué que le karaté n’est pas simplement l’apprentissage de techniques, mais aussi le respect personnel et réciproque. On doit écouter les plus gradés, qui ont de l’expérience assimilée sur une longue période. Soyez humble, respectez votre Sensei, respectez vos partenaires de karaté, vos élèves et votre entourage. Respect, humilité et dur entraînement = Goju-Ryu.

L’entraînement était très difficile en raison des nombreuses répétitions, mais Sensei a aussi mit beaucoup d’importance sur les détails et l’entraînement complémentaire en faisant référence à comment Chojun Miyagi Sensei, dans ses jeunes années, pratiquait le kata Sesan et combien il répétait les techniques de kata _ plus que nous faisions au Gasshuku ! Sensei nous a aussi raconté que  Chojun Miyagi Sensei, dans ses dernières années, préférait Shisoshin à la place et continuait plus loin en disant que Anichi Miyagi Sensei a d’abord étudié Seisan et plus tard Shisochin, ce qu’il a parmi d’autres choses, démontré au premier Budosai en 1981 avec un ryhtme d’un niveau à couper le souffle, qui ne peut pas être expliqué, seulement éprouvé.

The training was very hard due to much repetition, but Sensei also placed a lot of weight on the details and supplementary training by referring to how Chojun Miyagi Sensei, in his younger years practiced Sesan Kata and how he trained the techniques in the Kata repeatedly – much more than we did at the Gasshuku! Sensei also told us about how Chojun Senseu, in his older years, preferred Shisochin instead and continued further saying that Anichi Miyagi Sensei first trained Seisan and later Shisochin, which he amongst other things, demonstrated at the first Budosai in 1981 with a breathtaking level of timing which cannot be explained, only experienced.

Sensei a invité des maîtres d’autres styles Goju-Ryu à Okinawa à la Welcome Party (fête de bienvenue). Il a dit que son plus grand souhait était que dans le futur, tous les styles de Goju-ryu travailleraient ensemble pour unifier et protéger le trésor culturel qu’est le Karaté Goju-Ryu.

Tous les participants du Gasshuku étaient invités à un séminaire, tenu en début de matinée, au Temple Zen de Sogen Sakiyama Roshi. Shakiyama Roshi est un maître Zen de 90 ans et a été entraîné au karaté par Chojun Miyagi Sensei. L’essence de ce séminaire, qui fut extrêmement intéressant, était que la vie c’est faire les choses auxquelles tu crois, et non se demander pourquoi nous les faisons. C’est seulement de cette manière que nous serons capables de découvrir pourquoi nous faisons ces choses. Transférer cette philosophie au karaté, ça veut dire « Entrainez-vous, entrainez-vous, continuez à vous entraîner et un jour vous découvrirez pourquoi c’est si important ».

Un passage de grade a été tenu en rapport avec le Gasshuku, où parmi d’autres grades, l’organisation a obtenu 4 nouveaux Rokudan – 6ème dan. On peut seulement être gradé 6ème dan par Higaonna Sensei au Honbu Dojo à Okinawa. D’énormes félicitations vont à Bjørn Jonzon – Chef Instructeur de Suède, Kuramoto Sensei d’Okinawa, Henrik Jørgensen du Dannemark et Raoul Sensei d’Autriche. Les résultats de passage de grade ont été annoncés publiquement à la Sayonara Party, organisée la dernière soirée, et ont été par la suite, célébrés avec beaucoup d’enthousiasme !

Avant le Gasshuku, j’ai commencé mon voyage par une semaine d’entrainement à Tokyo sous les ordres de Terauchi Kazuo Sensei les matins, suivit par deux heures d’entrainement de Jiu-Jitsu Brésilien les après-midi dans un club nommé Tri Force.

Durant des années, je me suis un peu entraîné avec Terauchi Sensei. L’entraînement est extrêmement dur, mais toujours extrêmement instructif, ce qui est la raison pour laquelle je retourne, à plusieurs reprises à Kiyose, qui est un peu en dehors de Tokyo, pour m’entraîner.

Bien qu’il y ait beaucoup de similarités entre le Jiu-Jitsu Brésilien et le karaté Goju-Ryu, la grosse différence est que nous qui nous nous entraînons au karaté, nous pratiquons essentiellement des combats debout et le Jiu-Jitsu des combats au sol. Nous avons beaucoup de techniques de clés et de saisies en commun et la manière dont l’équilibre et le mouvement de l’adversaire sont utilisés est pratiquement la même. Cependant, j’ai l’impression que nous avons beaucoup d’avantages en Goju-Ryu, à savoir notre façon de bouger, nos capacités d’explosion, de vitesse et de force qui sont finalement des éléments qui peuvent être facilement transférés à du combat au sol.

Plus tard, j’ai voyagé vers Okinawa où j’ai passé une semaine au Honbu Dojo avec Higaonna Sensei et j’ai utilisé ça comme un ‘échauffement’ au Gasshuku lui-même. L’entraînement au Honbu Dojo est toujours quelque chose de totalement spécial. C’est extrêmement dur, long et avait lieu tard en soirée et parfois tôt le matin. Durant mon séjour, cette fois, j’ai beaucoup pratiqué de Hojo-Undo, mais aussi apporté de nombreux équipements chez moi pour travailler la rapidité et beaucoup, beaucoup plus.

A chaque fois que je rentre chez moi, après m’être entraîné au Japon ou à Okinawa, ma conclusion est toujours la même. Mon enseignement devrait être plus simple plus dur et devrait plus ressembler à ça. L’entraînement doit devenir le plus simple qu’il soit, avec le plus de répétitions, le plus efficace, le plus rapide et le plus fort - et ça ne fait jamais de mal d’apporter de nouvelles ‘astuces’ chez soi à partager avec ses élèves.

J’ai aussi eu l’opportunité de faire cours deux soirées pendant que j’étais à Tokyo, dans un club Japonais de karaté Goju-Ryu. Notre entraînement est très différent des leurs et c’était une expérience de leur enseigner du self-défense efficace à partir des bunkai de Gekisai dai ichi.

Je ne pourrai pas assez remercier pour, une fois encore, avoir passé un inoubliable stage avec une application inestimable, et pas moins pour la chance d’avoir vu et d’avoir à nouveau été ensemble avec les anciens et les nouveaux amis – ma famille IOGKF.

translated by Emilio Chelini


Di Sensei Jacob Kold – IOGKF Danimarca

Il Gasshuku dei Capo Istruttori che si è tenuto nel febbraio 2010 a Okinawa ha visto la presenza di 60 partecipanti in rappresentanza di 35 nazioni. In questo genere di Gasshuku, dove ad essere ammessi sono solo i Capo Istruttori Nazionali dell’IOGKF e i migliori assistenti dal 5° dan in su, il livello dell’insegnamento è di una qualità eccelsa, il più elevato che si possa trovare nella nostra organizzazione. Sensei Morio Higaonna, 10° dan, è stato il responsabile di tutte le lezioni, coadiuvato da un solo aiuto istruttore, Sensei Shuichi Aragaki, 10° dan e technical advisor dell’IOGKF.

Sensei Aragaki ha 85 anni ed ha praticato karate per gran parte della sua vita. Tra le altre esperienze è stato allievo di Sensei Chojun Miyagi, il fondatore del Goju-Ryu Karate. Sensei Aragaki ha partecipato alle lezioni ed in più ha tenuto un seminario sui metodi di allenamento dei primi tempi, e tra le altre cose ha spiegato come gli allievi di Sensei Chojun Miyagi cominciassero le lezioni ogni volta pulendo il dojo e come dopo ogni singola sessione si pulissero i propri gi, e non ultimo del rispetto che nutrivano per il loro Sensei. Ho avuto personalmente l’onore di allenarmi più volte con Sensei Aragaki durante le mie visite ad Okinawa e sono tuttora affascinato dalla sua personalità.

Sensei Higaonna ha posto molta enfasi sugli elementi fondamentali del Goju-Ryu. I Kaishugata (Go e Ju kata) e i loro differenti livelli, gli Heishugata (i kata della tensione), compresa la corretta esecuzione dello Shime del Sanchin, a proposito del quale sono sicuro che Sensei Nakamura, Capo Istruttore del Canada potrebbe dirci molto di più! E’ stato dedicato molto tempo anche al Kakie, all’Ude Tanden e al Sandan Uke Harai, e Sensei Higaonna ha spiegato come Haishugata, Kaishugata e l’Hojo-Undo (l’allenamento supplementare) siano tre componenti estremamente importanti che tutti dovrebbero allenare per cogliere l’essenza del Goju-Ryu. Sensei  Higaonna ha anche spiegato che il Karate non si limita all’apprendimento delle tecniche, ma è anche l’acquisizione del rispetto per se stessi e per gli altri.  Si dovrebbe dare ascolto ai gradi più alti, che hanno acquisito esperienza in un lungo periodo di tempo. Essere umili, rispettare il proprio Sensei, rispettare i propri compagni di pratica, i propri studenti e i propri vicini. Il rispetto, l’umiltà e l’allenamento duro: Goju-Ryu.

L’allenamento è stato molto duro per le molte ripetizioni, ma Sensei Higaonna ha messo molto peso nei dettagli e nell’allenamento supplementare ricordandoci come Sensei Chojun Miyagi, nei suoi anni giovanili, praticasse Kata Seisan e come allenasse le tecniche del kata ripetutamente, molto più di quanto abbiamo fatto noi durante il Gasshuku! Sensei Higaonna ci ha anche parlato di come Sensei Chojun, in tarda età, preferisse piuttosto Shisochin e di come Sensei Anichi Miyagi allenasse prima Seisan e in seguito Shisochin, che tra le altre cose, dimostrò al primo Budosai nel 1981 con un ritmo mozzafiato che non può essere spiegato ma solo provato.

Sensei Higaonna ha invitato al party di benvenuto maestri di altri stili di Goju-Ryu di Okinawa. Ha detto che il suo più grande auspicio è che nel futuro tutti gli stili di Goju-Ryu possano lavorare insieme per unificare e  proteggere il patrimonio culturale che è il Karate Goju-Ryu.

Tutti i partecipanti sono stati invitati ad un seminario, che si è tenuto all’alba presso il Tempio Zen di Sogen Sakiyama Roshi. Sakiyama Roshi è un vecchio maestro Zen di 90 anni che ha praticato il Karate sotto Sensei Chojun Miyagi. L’essenza del seminario, che è stato estremamente interessante, è che la vita consista nel fare le cose nelle quali si crede, e non domandarsi perché le facciamo. E‘ solo in questo modo che riusciremo a capire il perché le facciamo. Riportare questa filosofia al Karate non può che tradursi in “allenati, allenati e continua ad allenarti e un giorno scoprirai perché è così importante”.

In concomitanza con il Gasshuku si sono tenuti dei passaggi di grado, dove, tra le altre graduazioni, l’organizzazione ha acquisito 4 nuovi Rokudan – 6° dan. E’ possibile essere graduati 6° dan solo da Sensei Higaonna e solo nell’Honbu Dojo di Okinawa. Moltissime  congratulazioni vanno a Sensei Bjørn Jonzon – capo istruttore svedese, Sensei Kuramoto da Okinawa, Henrik Jørgensen dalla Danimarca e Sensei Raoul dall’Austria. I risultati sono stati pubblicamente annunciati al Sayonara Party che si è tenuto l’ultima sera e dopo sono stati celebrati con molto entusiasmo!

Prima del Gasshuku ho cominciato il mio viaggio con una settimana di pratica a Tokyo, dove la mattina mi allenavo sotto Sensei Kazuo Terauchi, e la sera per un paio di ore in un club di Ju Jutsu Brasiliano chiamato Tri Force.

Nel corso degli anni mi è capitato di allenarmi più di una volta con Terauchi Sensei. L’allenamento è molto duro, ma sempre estremamente istruttivo, che è la ragione per la quale torno ripetutamente a Kiyose, che è un po’ fuori Tokyo, per allenarmi.

Sebbene ci siano alcune somiglianze tra il Ju Jutsu brasiliano e il Karate Goju Ryu, la differenza più grande è che noi che pratichiamo karate primariamente ci alleniamo per combattimenti in piedi mentre il Ju Jutsu prepara per il combattimento a terra. Abbiamo molte tecniche di bloccaggio  e di presa in comune e il modo nel quale l’equilibrio dell’avversario e il movimento sono utilizzati è pressappoco lo stesso. Comunque penso che noi abbiamo molti vantaggi nel Goju Ryu, precisamente il modo nel quale ci muoviamo, le nostre abilità esplosive, velocità e forza, che sono tutti elementi che in realtà possono essere facilmente trasferiti nella lotta a terra.

Mi sono poi spostato ad Okinawa dove ho passato una settimana nell’Honbu Dojo con Sensei Higaonna ed ho utilizzato questa settimana come un riscaldamento per il Gasshuku stesso. L’allenamento nell’Honbu Dojo rappresenta sempre qualcosa di speciale. E’ estremamente duro, lungo e si svolge tardi la sera e spesso la mattina presto. Durante la mia visita questa volta ho praticato parecchio Hojo Undo, ed ho anche riportato a casa molto equipaggiamento per l’allenamento della velocità e molto, molto di più.

Ogni volta che ritorno a casa dopo un allenamento in Giappone/Okinawa le mie conclusioni sono sempre le stesse. Il mio insegnamento dovrebbe essere più semplice, più duro e dovrebbe essercene molto di più. Più è semplice e più si allenano le ripetizioni, e più diventerà efficace, veloce e forte - e non fa mai male riportare a casa un po’ di nuovi trucchi da condividere con qualche studente.

Ho anche avuto l’opportunità di insegnare due sere mentre ero a Tokyo in un Club di Goju-Ryu giapponese. Il nostro allenamento è molto diverso dal loro ed è stata un’esperienza insegnargli tecniche efficaci di auto difesa prese dai Bunkai del Gekisai Dai Ichi.

Non potrò mai ringraziarvi abbastanza, ancora una volta per un’indimenticabile esperienza di allenamento con un’utilità pratica senza prezzo, e non ultimo per la possibilità di incontrare ed essere insieme ancora una volta con  vecchi e nuovi amici - la mia famiglia IOGKF.

Speech from Shuichi Aragaki Sensei - student of Chojun Miyagi Sensei - in Italian!
Speech from Higaonna Morio Sensei - IOGKF World Chief Instructor - in Italian!
Speech from Bakkies Laubscher Sensei - IOGKF World Technical Advisor - in Italian!
* Thanks to Sensei Spongia of IOGKF Italy for editing and putting these videos together for our readers.